Bảo vệ da trẻ khỏi tác động của ánh nắng mặt trời mẹ cần chú ý những điều sau

Bên cạnh việc cũng cấp một chế độ dinh dưỡng hợp lý để con phát triển khỏe mạnh thì việc bảo vệ cơ thể con khỏi những tác động từ bên ngoài cũng là điều mẹ cần chú ý. Trong đó, bảo vệ làn da mỏng manh của bé dưới tác động của ánh nắng mặt trời là một trong những điều mẹ nên lưu ý trước tiên. Việc trẻ tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời không những gây cháy nắng, làm giảm sắc tố da, nổi mụn nước mà còn gây lão hóa da sớm và thậm chí là ung thư da.

Nhưng thật  khó để có thể bắt con ngồi im trong nhà, điều này vừa cản trở sự phát triển về thể chất lại làm làm giảm khả năng học hỏi của bé. Vậy nên mẹ cần có những biện pháp thích hợp để bảo vệ làn da mỏng manh của con mà vẫn đảm bảo con được vui chơi, khám phá thỏa thích ngoài trời.

Một số lưu ý về ánh nắng mặt trời và làn da của bé

Từ 11h trưa đến 3h chiều là thời điểm ánh nắng mặt trời có cường độ mạnh nhất. Lúc này cường độ tia UVA, UVB hay tia cực tím xuất hiện với dày đặc với cường độ cực mạnh. Vì vậy, mẹ nên hạn chế đưa bé ra ngoài và càng không được cho bé chạy nhảy, nô đùa ngoài trời vào thời điểm này. Tránh những tác hại xấu nhất từ ánh nắng mặt trời mang lại cho làn da của bé và tránh nhiễm bệnh như cảm nắng, đau đầu,...Với những ngày trời nhiều mây, ánh nắng mặt trời vẫn có thể gây hại cho da bé, vì vậy mà mẹ không khi thấy trời râm mát mà chủ quan không dùng biện pháp chống nắng cho trẻ nhé. Những trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi thì mẹ chỉ nên cho bé ra ngoài trời vào lúc sáng sớm, khi ánh nắng vẫn nhẹ, và không nên sử dụng kem chống nắng cho bé, lúc này làn da bé vẫn rất mỏng manh, rất dễ dị ứng với những thành phần trong kem. Đặc biệt với những loại kem chống nắng không an toàn, không được công bố chất lượng thì sẽ gây nguy hiểm cho làn da và sức khỏe của bé.

Với những đứa trẻ lơn hơn, mẹ có thể sử dụng kem chống nắng

Với những đứa trẻ lớn, thường xuyên  học tập, nô nghịch ngoài trời thì mẹ nên thoa kem chống nắng cho bé từ 20 - 30 phút trước khi ra nắng. Kem chống nắng có tác dụng giúp bảo vệ làn da của bé khỏi bị cháy nắng. Vì nó có khả năng chống lại những tia bức xạ có hại như tia UVA, UVB nên nó sẽ giúp bé chống lại những biến đổi của da do tác động từ ánh nắng mặt trời như nhăn da, sạm da và ung thư da. Khi đi mua kem chống nắng cho bé mẹ cũng nên để ý đến thành phần của các sản phẩm. Mẹ nên biết chỉ số SPF chỉ phản ánh mức độ bảo vệ da khỏi tác động của tia UVB, còn để bảo vệ khỏi rác động của tia UVA thì cần các thành phần như: Oxybenzon, Avobenzone hay Ecamsule. Nếu trong kem chống nắng có chứa các thành phần như titanium dioxide và kẽm dioxide thì nó có thể bảo vệ da khỏi cả hai tia UVA và UVB. Các mẹ nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF lớn hơn 30 như vậy sẽ thích hợp với làn da của trẻ. Và khi sử dụng, mẹ thoa đều kem lên các bộ phận dễ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhất đặc biệt là mặt và cổ. Và cách 2 - 3h nên thoa lại kem một lần vì trong khi chạy nhảy, mồ hôi rất dễ làm kem chống nắng nhanh trôi.

Việc lựa chọn kem chống nắng cũng rất quan trọng, vì thị trường ngày nay hàng giả, hàng kém chất lượng đang tung hoành khắp nơi. Nhiều sản phẩm kem chống nắng sử dụng tạp chất hóa học hay những chất bảo quản nằm trong danh sách cấm hoặc vượt quá liều lượng cho phép sẽ gây ra hậu quả nghiêm trọng với trẻ. Vì vậy mẹ cần chọn mua những sản phẩm kem chống nắng tại những nơi uy tín, được đăng ký lưu hành mỹ phẩm, rõ ràng nguồn gốc, xuất sứ hay những sản phẩm hữu cơ để đảm bảo an toàn nhất cho làn da và sức khỏe của trẻ.